左膝蓋骨骨折リハビリ日記

左膝蓋骨骨折からの復帰の記録です

受傷から退院まで

リハビリ4日目:手術後初出社

手術を挟み、1週間ぶりの出社。 同僚が、前日に新型コロナウイルスワクチンの2回目を接種した副反応で発熱し休み。 処理しなければいけないことがあったので出社してよかった。 両松葉杖で駅から勤務先へ。 やはり30分は長いがしょうがない。 スーツに着替え…

リハビリ3日目:歩行練習で理髪店へ。

前日に退院し、明日は出社する予定。 今日は松葉杖での歩行を練習しておかないと、と言うことで理髪店へ行くことにしました。 距離は片道約1km程度。 公園を通るのですが、公園の階段の下りが辛い。 左膝を浮かして前に持ってくる時に痛むのかな。 入院中は…

リハビリ2日目:退院

手術後2日目、予定通り退院です。 バイタルチェック、朝食後、午前9時より主治医の診断。 相変わらずあっさりしたもので、15秒ほどで終了。 その後看護師より包帯が外されました。 画像が汚いですが、ご容赦を。 傷口にギズが広がらないテープと、水を弾くシ…

リハビリ1日目:手術後、1日目リハビリ開始

じわりとした術部の痛みで、繰り返し繰り返し眠れない夜でしたが、意外と睡眠不足を感じない朝でした。 看護師さんのバイタルチェック(体温・血圧・血中酸素濃度)と血液検査採血。 「主治医からは、自由に動いてもいいですよ」と言われてます。 すごいです…

リハビリ0日目:左膝蓋骨手術

いよいよ迎えました手術日。 トイレに行くたびに腰のストレッチをしていたので腰痛は随分軽減しました。 前日の夕食以降絶食。 人生初の点滴を経験しました。 こんな場所に針を刺すのですね。 家内が手術1時間前に行室へ。 手術開始は、午前11時30分。 それ…

リハビリ-1日目:入院、手術前日

腰がヤバイ!! 立ち上がることはできるけど、気をつけないと間違いなくぎっくり腰になる!!というような状態で入院です。 午後2時に病院へ。 病室に案内してもらって、病院着に着替え。 送ってくれた家内も「じゃあね」と帰宅。 部屋は4人部屋で、3ベット…

リハビリ-2日目:入院前検査

入院前日ということで、肺のレントゲンとPCR検査が義務付けられていました。 新型コロナウイルスへの対応ですね。 PCR検査は初めて受けましたが、随分長い検査棒を鼻の奥に突っ込むのですね。 1時間程度で入院前検査は終了。 帰宅して待機。 受傷:5日目

リハビリ-3日目:自宅待機。何をしたのかよく覚えていない。

自宅待機の日。 本当に何をしていたか記憶がない日です。 この頃から、腰に違和感が出てきました。 歩いていない、運動していない場合にちょくちょく発生する腰痛兆し。 ご近所さんが九州で仕事した時のお土産を持ってきてくださいました。 ありがとうござい…

リハビリ-4日:左脚棒で出社

手術まで間が空いたので、出社しました。 左脚がギプスのため、一歩一歩前に運ぶような歩き方となります。 最寄り駅から、通常歩行で15分のところ倍の30分かかりました。 スーツに着替える事ができないので、Tシャツ短パンの浮いた格好で業務。 この日どうし…

リハビリ-5日:総合病院で診察、手術日決定

このような状況で目覚めました。 左膝は全く痛みません。

リハビリ−6日目:受傷日 左膝蓋骨骨折

事の起こり 大阪駅前のクリニックにて診察 受傷と記載していますが、格好をつけているだけです。 簡単にいうと、「自転車でコケて左膝の半月板を割った」ということです。 事の起こり この通勤ライドの途中、転倒して受傷したのです。 受傷時の詳しいこと記…