おは、筋トレ。 うーーん、右脚と左脚を比較すると手術した左脚腿はぷにぷにだな。 GEOのオンラインショップで注文した、格安骨伝導ヘッドフォンが届きました。 軽いし、筋力維持トレーニングの邪魔にならないので便利そう。 NHKプラスでニュースを聞きなが…
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