今日から通勤に松葉杖は使わないようにした。 安定して歩くことは出来ているし、危ない場面もなし。 大して左膝は曲がらないけどね。 帰宅後、なかやまきんに君の筋トレ開始 今回から下半身トレーニングも始めてみた。 膝が曲がらないので初心者モードだけど…

今週末もまた、ご近所さんとドライブ。 自転車で2度ほど訪問した木造の小学校跡のイタリアンレストランへレッツゴー！！ 京都縦貫自動車道の京丹波みずほインターチェンジにあるたまご直売所に寄っていただきました。 産みたて地卵を自宅土産に購入。 ロード…